Fascination About Lemon Peel Benefits

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Lemon peel flavonoids, vitamin C, and pectin may all Perform a component in advertising and marketing coronary heart well being by reducing blood cholesterol amounts and various hazard aspects connected to these problems.

When taken by mouth: Lemon is often consumed in foods. There is not more than enough reputable information and facts to know if lemon is Harmless to implement in bigger quantities or just what the Unintended effects may very well be.

एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर – निम्बू का रस तो सेहत और त्वचा के लिए लाभदायक होता ही है। लेकिन इसके छिलके में भी कई एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं। नींबू एक संयत्र घटक होता है। यह शरीर में पाए जाने वाले मुक्त कणों से कोशकीय डैमेज होने से बचाता है। नींबू के छिलके में विटामिन सी और लाइमोनेन जैसे एंटीऑक्सीडेंट कई रोगों जैसे हृदय रोग से भी बचाता है। इससे स्किन की एजिंग प्रोसेस भी स्लो होती है। नींबू में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट्स स्किन को डिटॉक्सीफाई करके हमारी त्वचा को सुरक्षित रखते हैं। नींबू के छिलके हमारी स्किन को एक्ने, पिग्मेंटेशन, झुर्रियों और निशानों से बचाने में मदद करते हैं।

नींबू के छिलके की मदद से आप डार्क स्पॉट्स को दूर कर स्किन व्हाइटनिंग के फायदे पा सकते हैं। ग्लो के लिए नींबू के छिलकों का पेस्ट बनाएं और इसे नारियल या जैतून के तेल में मिलाकर त्वचा पर लगाएं। आप चाहें तो अपने बालों के इलाज के लिए इस पेस्ट को अपने स्कैल्प पर भी लगा सकते हैं।

Lemon peels are rich in the mineral potassium, that contains one hundred sixty mg per a hundred g of peel. As well as Functioning along with sodium, calcium and chloride to conduct electric power within the physique, potassium performs a job in sustaining your coronary heart operate, muscle mass contraction and digestive abilities.

नींबू के छिलके में कैल्शियम की अच्छी मात्रा पाई जाती है. कैल्शियम हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए जरूरी हैं.

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You may as well function it into your skincare regime by mixing lemon juice and peels with each other. Use this combination to Carefully therapeutic massage your face being an all-organic, acne-fighting treatment method.

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Lemons weblink are known for possessing a truckload of benefits with almost everything from boosting the immune technique and aiding fat reduction, to retaining a nutritious complexion, but what with regards to their peels?

तांबा, पीतल और स्टील के बर्तन को पॉलिश करने के लिए इस्तेमाल कर सकती हैं। नींबू के छिलके को प्रभावित जगहों पर रब करें और पांच मिनट के लिए छोड़ दें। अब गुनगुने पानी से इसे साफ कर दें।